الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية STOP Cigarettes

أفضل تطبيق لمساعدة الأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين.

STOP Cigarettes - الإقلاع عن التدخين هو أفضل تطبيق لمساعدة الأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين.

للنجاح في الإقلاع عن عروض التطبيق:

• إحصائيات في الوقت الفعلي: الوقت الذي كنت فيه دون التدخين ، يتم توفير الأموال منذ أن تركت التدخين ، وعدد السجائر التي لا تدخن ، ودقائق الحياة التي لم تضيعها لا تدخن ....

• الإنجازات والحياة: علامات الوقت التي حققتها منذ أن توقفت عن التدخين.

• الإخطارات في كل مرة تقوم فيها بإنجاز ميزة أو حياة.

• القراءة الموصى بها: أدلة لتحقيق الهدف ، استقال! سيساعد ذلك أيضًا على منع الانتكاس.

• المجتمع: مستخدمو المجتمع على Facebook لمشاركة العملية مع الآخرين.

• الاختبارات: اختبار ريتشموند وفاجستروم المرموق لتقييم مستوى الإدمان والتحفيز ، على التوالي ، قبل الإقلاع عن التدخين. تماما مثل مسار الاختبار للتحقق بشكل دوري من مستويات انسحاب النيكوتين.

تعتمد منهجية STOP Cigarettes على الدراسات والخدمات التي تقدمها أكثر المراكز الصحية المؤهلة. يتم تبني هذه المنهجية عالميًا من قبل الخبراء الذين يساعدون في الإقلاع عن التدخين. خلال عملية الإقلاع عن التدخين ، حددنا عدة حالات مختلفة: التفكير في الإقلاع عن التدخين ، وقرار الإقلاع عن التدخين والانتكاس والانتكاس ، وما إلى ذلك. . . وقد وجدنا أن المخصبين يحتاجون إلى تغيير أثناء عملية الإقلاع عن التدخين. مع هذه الفلسفة ، أنشأنا بنجاح تطبيق STOP Cigarettes للتوقف.

الأشخاص الذين حاولوا الإقلاع عن التدخين وفشلوا ، يعلمون أن الإقلاع عن التدخين ليس مجرد مسألة من أعراض الانسحاب (الصداع ، التهيج ، وما إلى ذلك.) بل تنجح في التغلب على الحاجة النفسية التي تنطوي عليها ويظهر طوال اليوم. لذلك من الضروري تغيير العادات التي تم الحصول عليها خلال حياتك كمدخنين ، وهنا حيث STOP Cigarettes - يتم معالجة التدخين.

STOP Cigarettes - يوفر التدخين الإقلاع عن النصائح والمهام والأهداف بناءً على الدراسات المذكورة أعلاه ، والتي يمكن أن تساعدك على التغلب على إدمان النيكوتين ووضعه وينتهي من العادة. نحن نعلم أن الإقلاع عن التدخين أمر صعب للغاية ، لكننا نعلم أيضًا أنه ممكن. وبدون تردد ، نعلم أن برنامجنا يعمل!

هذا إصدار تجريبي ، يمكنك الحصول على الإصدار الكامل هنا: https://play.google.com/store/apps/details؟id=es.centrostudiosalbacete.dejardefumarpro

ما الجديد في أحدث الإصدار 14

آخر تحديث في 28 مارس ، 2016 تم تصحيح الترجمة الفرنسية