Bagaimana Anda bisa menekan?
Kalkulator Terbaik ke Batas 1 Rep Anda di Bench Press.
Anda dapat menggunakan kalkulator bench press ini saat Anda merencanakan pelatihan untuk bangku dan powerlifting. Sangat mudah untuk bekerja dengan program bangku untuk powerlifters. Kalkulator internal untuk Glossbrenner dan Wilks.