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Vivez le présent sans juger!

Vivez le présent sans juger!

Basé sur les enseignements du Dr Jon Kabat-Zinn de l'Université du Massachusetts dans les années 1979, créateur et précurseur de pleine conscience.

Grâce à ces enseignements, nous éliminons efficacement le stress.

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Dernière mise à jour le 17 novembre 2015 mieux gérer la mémoire et le menu

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