Métodos simples para ajudá -lo a sair

O aplicativo SmokeFree é a ferramenta que você precisa ao tentar parar de fumar. Você reduzirá lentamente a quantidade de cigarros por dia , manterá o estresse de cessação e os desejos de nicotina no normal e deixará seu corpo se adaptar a menos cigarros diariamente, até que você pare completamente. Mas ainda assim, o mais importante é o seu desejo de parar de fumar.

Por que você deve tentar esse método?

Este aplicativo fornece um método diferente de apenas dizer "não vou fumar mais". Isso é realmente difícil. A redução da nicotina e o estresse de não fumantes estão chegando em pequenas doses aqui. Com partes menores do peru nicotina e necessidade de cigarro, é mais fácil se adaptar à vida sem cigarro e depois desistir completamente.

Lembre -se: o desejo de parar de fumar é mais importante. Você pode fazer isso! :-)

Características

• Crie seu próprio plano de desistência personalizado

• O método de desistência automatizado se adaptará aos seus hábitos de fumar e se moverá a data de desistência se for muito difícil

• Acompanhe seu progresso diário

• Seja notificado quando tiver permissão para fumar

• Adicione citações e imagens como motivações

• Sincronização de dados entre todos os seus dispositivos

O que há de novo na versão mais recente 5.2.0