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幫助您退出的簡單方法

SmokeFree應用程序是試圖戒菸時所需的工具。您將慢慢減少每天的香煙量,使您的戒菸壓力和尼古丁的渴望正常,並讓您每天適應較少的香煙,直到完全停止為止。但是,最重要的是您渴望停止吸煙。

為什麼要嘗試此方法?

該應用程序提供的方法與僅說“我不會再抽煙”的方法不同。那真的很難。尼古丁的減少和無吸煙的壓力在這里以小劑量出現。由於較小的尼古丁火雞,需要香煙,因此在沒有香煙的情況下更容易適應生活,然後完全退出。

請記住:渴望戒菸是最重要的。你可以做到! :-)

特徵

•創建自己的個性化退出計劃

•自動退出方法將適應您的吸煙習慣,如果戒菸日期太難,請移動戒菸日期

•跟踪您的日常進度

•當您被允許抽煙時得到通知

•添加報價和圖像作為動機

•所有設備之間的數據同步

最新版本5.2.0中的新功能

上次更新於2023年11月6日的性能改進