Тебе нравится фитнес, бодибилдинг? Общаться и поделиться результатами с друзьями в духе!

GymTraining спор спортсменов и поклонников здорового и активного образа жизни. Помимо друзей в духе, вы можете просто найти для вас много полезной информации о питании и физических упражнениях, а также всегда можете задать вопрос профессионалам, который всегда поможет вам оставаться здоровым, спортивным и веселым! Кроме того, у вас есть возможность поделиться своими достижениями в спорте, делиться не только фотографиями, но и результатами, которые вы достигли в конкретном упражнении.

Если вы новичок в спортзале и не знаете, с чего начать, то это приложение может быть полезно для вас. Мы собрали для вас тренировочные программы в тренажерном зале, которые подходят не только для таких видов спорта, как бодибилдинг, пауэрлифтинг, борьба рук, легкая атлетика, тяжелая атлетика или физическая форма, но и для легкой атлетики, баскетбола, волейбола, футбола, хоккея, регби и многого другого.

Чтобы отслеживать результаты, вы можете использовать тренировочный трекер, в котором вы добавляете свои достижения, такие как вес, количество наборов, время выполнения, расстояние. После дополнения вы можете поделиться своими результатами с пользователями всего нашего спортивного сообщества, а также в социальных сетях, таких как Facebook, Twitter и Vkontate.

Для удобства вы можете сделать программу упражнений, которые ранее были добавлены в трекер.

Приложение содержит подробные таблицы:

- Калории и состав пищи (белок, жир и углеводы)

- Калории по активности

- Гликемический индекс продуктов питания

- Витамины: функции и источники

- Белок: виды и типы

- Аминокислоты: необходимые и несущественные

- Минералы и следовые элементы

- Волокно

Также у нас есть: интервальный таймер и более полезная информация для бодибилдинга, фитнеса в статьях.

Если в заявлении есть какие -либо ошибки, не судите строго и просто сообщайте. Спасибо

======

Присоединяйтесь к нашему спортивному сообществу - GymTraining !

https://plus.google.com/+gymtraining/

======