نظام الارتجاع البيولوجي لتحقيق التماسك القلبي التنفسي

راقب معدل ضربات القلب وتحسين التماسك القلبي التنفسي مع دليل التنفس.

لماذا هذا مهم بالنسبة لك؟

تقليل التوتر ، وتحسين العروض ، وكن مستعدًا للعمل

تم إثبات أن تمارين التنفس البطيئة ، التي يتم إجراؤها مع دورة تنفس تبلغ 10s (تردد الرنين التنفسي القلبي) ، تساعد في تقليل التوتر ، وتحسين العروض وتجعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء والاستعداد للعمل . ولكن كيف تعرف أنك تقوم بالفعل بتمرين التنفس بشكل جيد؟

هل أنت بخير؟

HeartRate+ Coherence Pro هو أول تطبيق يتضمن دليلًا للتنفس ويقيس مدى جودة تمرين التنفس من خلال مراقبة تقلب معدل ضربات القلب (HRV) وإظهار مستوى التماسك القلبي الذي وصلت إليه.

يكتشف HeartRate+ Coherence Pro معدل ضربات القلب عبر الأجهزة الخارجية Bluetooth أو عبر كاميرا الجهاز.

الميزات الرئيسية

HeartRate+ Coherence Pro هو أول تطبيق لإنجاز جميع المهام التالية:

• تمكين البلوتوث

• مراقبة التماسك القلبي التنفسي

• شاشة تقلب معدل ضربات القلب في الوقت الحقيقي (HRV)

• دليل التنفس

• تاريخ التمارين

• المشاركة على Twitter و Facebook والبريد الإلكتروني

• نمط التنفس القابل للتخصيص

من فضلك ، لاحظ أن التطبيق مجاني للجلسات التي تصل إلى 90 ثانية ؛ للحصول على جلسات أطول ، يجب عليك شراء تطبيق داخل

ما الجديد في أحدث الإصدار 3.3.1