Sistema de biofeedback para alcançar a coerência cardiorrespiratória

Monitore sua frequência cardíaca e melhore sua coerência cardiorrespiratória com o guia respiratório.

Por que isso é importante para você?

Reduza o estresse, melhore o desempenho, esteja preparado para a ação

Exercícios de respiração lenta, realizados com um ciclo respiratório de 10s (frequência de ressonância cardiorrespiratória), demonstraram ajudar a reduzir o estresse , melhorar o desempenho e fazer com que você se sinta mais relaxado e pronto para a ação . Mas como você sabe que está realmente fazendo seu exercício de respiração bem?

Você está bem?

HeartRate+ Coerência Pro é o primeiro aplicativo que inclui um guia de respiração e mede o quão bem você está fazendo o exercício respiratório através do monitoramento da sua variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e mostrando o nível de coerência cardiorrespiratória que você alcançou.

HeartRate+ Coerência Pro detecta a freqüência cardíaca por meio de dispositivos externos Bluetooth ou através da câmera do dispositivo.

Principais características

HeartRate+ Coerência Pro é o primeiro aplicativo a realizar todas as seguintes tarefas:

• Bluetooth ativado

• Monitor de coerência cardiorrespiratória

• Monitor de freqüência cardíaca em tempo real (VFC)

• Guia de respiração

• História dos exercícios

• Compartilhando no Twitter, Facebook e Email

• Padrão de respiração personalizável

Observe que o aplicativo é gratuito para sessões de até 90 segundos; Para ter sessões mais longas, você deve comprar um aplicativo

O que há de novo na versão mais recente 3.3.1