歩くことができれば、スキーをすることができます！プロビデオレッスンでカントリースキーをクロスすることを学びます。
20年のベテランスキーインストラクターのエミリーウェクスラーからの完全な最初のビデオレッスンでカントリースキーをクロスする方法を学びます。エミリーは、機器、行き方、停止、回転、転倒、起きて、リゾート全体を楽しんでいます。彼女の気楽なスタイルは、初めてのスキーヤーが雪と美しい屋外を楽しむことを学ぶのに役立ちます。
最初の3つの章は無料で、残りはアプリ内で購入できます。章はダウンロードされているため（ストリーミングされていません）、スキーリゾートのトレイルでオフラインで見ることができます。レッスンを見て、各テクニックを練習し、約1時間でリゾートの周りのスキーの準備ができています。
「Emily With Emily：The Basics」の「Cross Country Skiing：The Basics」のビデオコンテンツ全体が含まれています。
1。はじめに
2。カントリースキーをクロスできますか？
3。機器
4。クロスカントリースキーの歴史
5。姿勢
6。先の目
7。散歩に行きます
8。グルーミングリゾート
9。トラックで
10。スキーポール
11。落ちる方法
12。立ち上がる方法
13。ジョギング
14。ぐらつき
15。ストレートアームはより速くなります
16.トラックに出入りする
17。停止
18。ステップターン
19。ウェッジターン
20。スキーポールの使用
21。ヒル・クライミング
エミリーのレッスンは、スキーの経験がない平均的な人向けに設計されています。レッスンの終わりまでに、クロスカントリースキーリゾートの初心者向けトレイルで快適になります。
完全なDVDと追加情報：
http://www.xcskischool.com
バージョン4：
•Jelly Beanのために更新されました
•ダウンロードの問題を修正しました
Download(1.76MB)
