Магазин Google Play в Интернете. Покупайте и наслаждайтесь мгновенно на телефоне или планшете Android без хлопот синхронизации.
Бодибилдинг для мускулистых больших рук, груди, плеч и спины!
Это полное руководство для упражнений для построения верхней части тела. Вы увидите, как мышечные тренинги продемонстрировали и объяснены вам в деталях, включая:
✓ Партия мышечной массы для бицепса и трицепса с правильными формами упражнений
✓ Волшебники расширяют тренировку и безопасность
✓ Утолщение коврика с использованием штанги и гантелей
✓ Наращивание мышечной массы и тренировки
Download(594.83KB)