Главная приложение Спорт и медицинское обслуживание Seven

Быстрые тренировки в весе, всего 7 минут в день!

Поправиться никогда не было таким легким - или так весело! Seven тренировок основаны на научных исследованиях, чтобы дать вам максимальные преимущества физических упражнений только с 7 минутами в день.

С персонализированными планами тренировок Seven гарантирует, что вы получите максимальную отдачу от своего обучения. Хотите в форме, похудеть или стать сильным? Просто выберите цель и уровень физической подготовки и позвольте Seven позаботиться о остальном.

Почему Seven ?

- тренироваться где угодно, в любое время. Не нужно оборудование.

- Создайте привычку тренироваться с нашей ежедневной 7-минутной задачей тренировки.

- Соревноваться с друзьями за дополнительную поддержку и поддержку.

- синхронизируется к вашему устройству Wear OS и легко получайте Seven через плитку ваших часов дома или в спортзале

- Создайте тренировки, адаптированные к вашим потребностям и предпочтениям.

- Пот с нашими личными тренерами Сержант, болельщик и многое другое!

Присоединяйтесь к клубу 7

- Получите более быстрые результаты с планами тренировок, адаптированными к вашему уровню физической подготовки.

- Доступ к более чем 200 упражнениям и тренировкам, чтобы изменить ваше обучение.

- Получить эксклюзивную поддержку и руководство от нашего сертифицированного личного тренера.

Скачать Seven и получить результаты всего за 7 минут в день!

Что нового в последней версии 9.20.06

Последнее обновление 9 ноября 2024 года спасибо за использование Seven ! Это обновление включает в себя исправления ошибок и улучшения производительности.

Если что -то не работает для вас, у вас есть отличная идея или просто хотите поздороваться, напишите нам по адресу [email protected]