快速体重HIIT锻炼，每天仅7分钟！
变得健康从来没有那么容易 - 或者这么有趣！ Seven锻炼是基于科学研究的，可为您提供最大的锻炼优势，每天只有7分钟。
有了个性化的锻炼计划， Seven确保您可以从培训中获得最大收益。想健身，减肥还是变得坚强？只需选择一个目标和健身水平，然后让Seven照顾其余的。
为什么Seven ？
- 随时随地锻炼。无需设备。
- 通过我们每天的7分钟锻炼挑战来养成培训的习惯。
- 与朋友竞争以寻求额外的鼓励和支持。
- 同步您的佩戴操作系统，并通过手表的瓷砖在家或健身房轻松访问Seven
- 创建根据您的需求和偏好量身定制的锻炼。
- 与我们的私人教练一起汗水训练中士，啦啦队长等等！
加入7俱乐部
- 通过适应您的健身水平的锻炼计划获得更快的结果。
- 访问200多次练习和锻炼以改变您的培训。
- 获得我们认证的私人教练的独家支持和指导。
下载Seven ，每天仅7分钟即可获得结果！
Download(50MB)
